Brezplačne kuharske delavnice za nosečnice, mamice z dojenčki in otrokeV petek 2.10. ob 16:30 – 17:15
Kuh.delavnica za otroke
POTROSENE BANANE in ČUDEŽNE KROGLICE Ko začutijo naši otroci pomanjkanje energije, ali pa se jim zalušta kaj sladkega, je bolje pojesti zdravo alternativo, katero bomo skupaj pacali in se zdraven veselo smejali in seveda si obliznili prste pri potrosenih banenah in čudežnih kroglicah. V petek 2.10. ob 17:30 – 18:15 Kuh.delavnica za nosečnice in mamice z dojenčki DOMAČ ČOKOLINO Dolgo sem razmišljala in se končno odločila, da pripravimo skupaj domač čokolino, vsi pa poznamo že pripravljenim industrijski proizvod. Ali se zavedate, da vsebuje 40 g sladkorja na 100 g izdelka, to se pravi 22g sladkorja na porcijo. Na delavnici pa bomo se lotile drage nosečnice in mamice priprave zdravega obroka - domačega čokolina. KOKOSOVO RAZVAJANJE IN KAMUTOVA KAŠICA KI VAS VAŠEGA DOJENČKA NAPOLNI Z ENERGIJO Okus kokosa se poda skoraj vsaki jedi, predvsem pa sladicam. Obožujemo ga. Zato sem se odločla, da ustvarjamo skupaj z mamicami in vašimi najmlajšimi majhno sladko pregreho. Ne bo nam pa zmanjkalo energije za poizkus kamutega zdroba. Njegov okus in rahlost ne bosta prepričala naših dojenčkov, ampak tudi marsikatero mamico ali očka. 
Delavnice vodi:
Marjetka Založnik, svetovalka za zdravo otroško prehrano Ker me prehrana najmlajših že dolgo navdušuje, že od malega in ker vem, da so jedi z svežih naravnih sestavin brez umetnih dodatkov bistvenega pomena za zdrav razvoj otrok že od lanskega poletja delim svoje izkušnje in znanja med bodoče mamice, mamice, starše in otroke. Svoje delo in izkušnje delim s srcem in delo samo me osrečuje. Jedilnike in mamljive recepte prilagodim posameznim stopnjam dojenčka in malčka ter tudi za mamice. Svoji ZDRAVI KUHINJI MALČKOV dajem veliko prednost predvsem na ekološki hrani za mamice, otroka in okolje. Prepričana pa sem, da če se daje kakovostna hrana našim malčkom, da od nje odvisi njihov razvoj in zdravje. Ekološka hrana ponuja otroku najboljši začetek življenja, pa tudi boljšo prihodnost. Zdrava kuhinja za dojenčke in malčke je prednost ekološke hrane za otroka in okolje. Kuha in peka je lahko zabavna igra, ki prinaša veliko veselje. Sama pa predstavljam malo drugače pogled na skupno kuhanje in spoznavanja prehrane s starši in otroki in seveda dajem velik poudarek domači, lokalni, sezonski, zdravi prehrani in to zadevo bom peljala naprej in navduševala tako najmaljše, kot tudi malo starejše. |
Nakup darilnega bona:Kontakt:Preberite si tudi BLOG prispevek:
Ideje pri uvajanju goste hrane pri dojenčku >>> |
© 2009-2023 Bušček center. Vse pravice pridržane!