Bušček center Kranj • Bownova terapija za mamice po porodu in dojenčke • Nežna podpora za mamico in dojenčka v prvem letu po rojstvu
Bownova terapija za mamice po porodu in dojenčke v Kranju
Bownova terapija za mamice po porodu in dojenčke v Kranju je nežna, varna in učinkovita podpora v obdobju, ko telo mamice še okreva, dojenček pa se prilagaja na življenje po rojstvu. Primerna je pri bolečinah po porodu, izčrpanosti, čustveni preobremenjenosti, glavobolih, migrenah, sindromu karpalnega kanala, poporodni depresiji, pa tudi pri kolikah, napetosti, nemirnem spancu, težavah pri dojenju in drugih težavah dojenčka.
Prvo leto po porodu sta mamica in dojenček izjemno povezana. Ko se mamica po porodu ne počuti dobro, je preobremenjena, neprespana, čustveno izčrpana ali jo telo boli, to pogosto čuti tudi dojenček. In ko je dojenček nemiren, jokav, ne spi, ima krče ali težave pri hranjenju, to močno vpliva tudi na mamico.
Zato je Bownova terapija v tem obdobju tako dragocena. Je zelo nežna metoda, ki lahko pomaga mamici pri regeneraciji po porodu in dojenčku pri umirjanju, sproščanju ter boljšem prilagajanju na življenje po rojstvu. Velikokrat je najboljša odločitev, da na terapijo prideta oba.
Terapijo izvaja Tina Brenkuš, dipl. babica in certificirana Bownova terapevtka (Bowen Therapy Essentials – BTE) z licenco Ministrstva za zdravje.
Več kot 15 let izkušenj z mamicami po porodu, dojenčki in družinami • nežen in varen pristop • individualna obravnava
Bownova terapija je varna in nežna tako za mamico po porodu kot tudi za dojenčka.
V Bušček centru v Kranju je Bownova terapija pogosto priporočljiva prav takrat, ko podporo potrebujeta oba, mamica po porodu in dojenček.
Hitre informacije
Za mamico po porodu:
bolečine, izčrpanost, glavoboli, migrene, sindrom karpalnega kanala, dojenje, hormonsko neravnovesje, brazgotine, čustvena preobremenjenost
Za dojenčka:
kolike, refluks, napenjanje, nemiren spanec, jokavost, težave pri dojenju, tonus in razvoj
Posebna prednost:
možna obravnava mamice in dojenčka skupaj, kar pogosto prinese še boljši učinek
Bownova terapija pri mamici po porodu
Za mamico je Bownova terapija pogosto najbolj dragocena čim prej po porodu, ker pomaga telesu, da se hitreje umiri, regenerira in vrne v ravnovesje, fizično, čustveno in hormonsko. Bownova terapija po porodu lahko pomaga pri lajšanju bolečin, boljši regeneraciji, sproščanju napetosti ter večjem telesnem in čustvenem ravnovesju.
Bolečine po porodu
Pri bolečinah v hrbtu, križu, trtici, vratu, ramenih, medenici, sramni kosti in pri splošni telesni napetosti po porodu.
Izčrpanost in neprespanost
Ko si nenehno utrujena, izčrpana, neprespana, brez energije in imaš občutek, da se telo po porodu ne pobira tako, kot bi si želela.
Čustvena preobremenjenost
Ko si preveč občutljiva, razdražljiva, pod stresom, te je veliko strah, si v pretirani skrbi ali imaš občutek, da te poporodno obdobje čustveno preplavlja.
Glavoboli in migrene
Ko se po porodu pojavljajo glavoboli, migrene, napetost v vratu ali ramenih in občutek, da telo težko najde ravnovesje.
Sindrom karpalnega kanala
Pri mravljinčenju, bolečinah, zategovanju ali slabšem občutku v zapestjih in dlaneh, kar je po porodu lahko še posebej obremenjujoče pri negi dojenčka.
Poporodna depresija
Ko se po porodu pojavljajo žalost, brezvoljnost, občutek praznine ali čustvena izčrpanost in mamica potrebuje nežno dodatno podporo telesu in živčnemu sistemu.
Težave z dojenjem in dojkami
Pri napetih, bolečih dojkah, limfnem zastoju, cistah, mastitisu ter drugih težavah, povezanih z dojenjem.
Hormonsko ravnovesje
Ko se telo po porodu težje umiri, ko imaš občutek hormonskega kaosa, čustvenih nihanj ali počasnejšega vračanja v ravnovesje.
Brazgotine in regeneracija
Pri obravnavi brazgotin po epiziotomiji, raztrganinah ali carskem rezu ter za hitrejšo regeneracijo in rehabilitacijo telesa po porodu.
Bownova terapija pri dojenčkih
Bownova terapija je nežna in varna podpora tudi pri dojenčkih. Pomaga pri umirjanju, boljšem počutju, lajšanju napetosti in pri različnih težavah, ki se lahko pokažejo po porodu ali v prvih mesecih življenja. Bownova terapija za dojenčke je primerna pri kolikah, refluksu, napenjanju, nemirnem spancu, jokavosti, težavah pri dojenju ter pri podpori gibalnemu razvoju.
Kolike in trebušni krči
Ko ima dojenček pogoste krče, napet trebušček, se zvija, veliko joka in ga starši težko pomirijo.
Napenjanje in prebava
Pri napenjanju, zaprtju, težjem odvajanju blata, refluksu, polivanju in težavah s podiranjem kupčka.
Težave pri dojenju
Pri nemirnem dojenju, težavah s sesalnim in požiralnim refleksom, nemiru na dojki ali steklenički ter ko je hranjenje naporno za dojenčka in mamico.
Nemiren spanec in jokavost
Ko dojenček težko zaspi, se pogosto zbuja, ga je težko uspavati, veliko joka in sta zaradi tega neprespana ter izčrpana tudi starša.
Težak ali travmatski porod
Po kleščnem porodu, vakuumskem porodu, po težkem rojstvu, ob velikem stresu ob rojstvu ali pri dojenčkih, ki so po porodu zelo napeti, prestrašeni ali občutljivi.
Tortikolis
Ko dojenček glavo raje obrača v eno stran, ima opazno omejeno gibanje vratu ali je v vratu in ramenih prisotna večja napetost.
Poškodba mišice obračalke
Pri posledicah obremenitev ob rojstvu, ko je prisotna napetost ali omejitev gibanja vratu zaradi prizadetosti mišice obračalke.
Erbova paraliza
Pri podpori dojenčku po Erbovi paralizi oziroma pri večjih obremenitvah roke, rame in zgornjega dela telesa po porodu.
Okvara kolkov pri dojenčku
Pri dodatni podpori dojenčku ob težavah s kolki in pri spremljanju razvoja gibanja ter telesne simetrije.
Zaležana stopala
Pri dojenčkih, kjer so stopala po rojstvu bolj zategnjena, obrnjena ali potrebujejo nežno podporo pri sproščanju in prilagajanju.
Občutljivost na dotik in dražljaje
Ko dojenčka motijo različni dražljaji, se težje prilagaja na zunanji svet, ne prenese dotika ali ga močno vznemiri kopanje in voda.
Tonus in vzorci gibanja
Pri hipotonih dojenčkih, pri ekstenzijskem vzorcu, napetem telesu, slabi sprostitvi ali kadar starši opažajo, da je dojenček v telesu neravnovesen.
Spastičnost in cerebralna paraliza
Pri dojenčkih s povečano mišično napetostjo, spastičnostjo ali cerebralno paralizo kot nežen podporni pristop za več sproščenosti in boljše telesno ravnovesje.
Gibalni razvoj
Ko želiš podpreti gibalni napredek dojenčka ali ko imaš občutek, da bi potreboval dodatno podporo pri razvoju.
Posledice porodnih poškodb
Pri različnih težavah ali napetostih, ki so lahko nastale pri porodu, ter pri obremenitvah vratu in telesa po težjem rojstvu.
Izraščanje zobkov
Ko je dojenček ob izraščanju zobkov bolj nemiren, jokav, slabo spi ali se težje umiri.
Pogoste bolezni, koža in alergije
Pri ponavljajočih se težavah, po boleznih, pri atopičnem dermatitisu, alergijah ali ko želiš podpreti odpornost in splošno ravnovesje organizma.
Posebne priprave in okrevanje
Pri pripravi na cepljenje, umiritvi reakcij po cepljenju, pripravi na prerez jezička ali sprostitvi po prerezu jezička.
Zakaj je tako pomembno, da se po potrebi obravnavata oba?
Mamica in dojenček sta v prvem letu zelo povezana. Ko se umiri mamica, se pogosto lažje umiri tudi dojenček. In ko se dojenček bolje počuti, tudi mamica lažje zadiha. Prav zato je v praksi pogosto najboljši učinek takrat, ko na terapijo prihajata oba.
- mamica je bolj mirna, sproščena in manj preobremenjena
- dojenček se lažje umiri in bolje prilagaja
- zmanjša se začarani krog neprespanosti, joka in napetosti
- celotna družinska dinamika postane bolj mirna in podporna
Kako poteka Bownova terapija?
Bownova terapija je nežna, varna in umirjena. Pri dojenčkih se lahko izvaja v naročju, med igro ali v zelo kratkih, nežnih dotikih s pavzami. Pri mamici poteka prilagojeno njenemu počutju po porodu in trenutnim težavam.
- nežni in natančni prijemi
- kratke pavze, da se telo odzove
- miren in spoštljiv pristop do mamice in dojenčka
- individualna obravnava glede na težave in potrebe
Zakaj izbrati Bušček center?
Prednost Bušček centra je, da zelo dobro poznamo obdobje po porodu, dojenčke in njihove najpogostejše težave. To je storitev, kjer je velika prednost prav to, da se lahko posvetimo tako mamici kot dojenčku in ju obravnavamo kot povezano celoto.
Veliko izkušenj z mamicami in dojenčki
Več kot 15 let izkušenj z mamicami po porodu, dojenčki in družinami pomeni, da dobro poznamo težave, s katerimi se starši po porodu najpogosteje srečujejo.
Celosten pogled
Ne gledamo samo posamezne težave, ampak povezavo med mamico, dojenčkom, porodno izkušnjo, počutjem in vsakdanom po porodu.
Nežen in varen pristop
Prav nežnost daje staršem občutek varnosti, dojenčku pa možnost, da se sprosti in odzove v svojem ritmu.
Izkušnje staršev
“Po prvi terapiji so se krči začeli umirjati, spanec pa je postal daljši in bolj kakovosten.”
“Po terapijah je bil dojenček bolj umirjen, bolje je jedel in vzpostavil se je lepši ritem spanja.”
“Pozitivni učinki niso bili samo pri dojenčku, ampak tudi pri meni, ker so se moje težave po porodu zelo zmanjšale.”
Prijava na Bownovo terapijo
Če pri sebi po porodu ali pri svojem dojenčku prepoznaš katero od zgornjih težav, izpolni prijavni obrazec. Velikokrat je dovolj, da mamica med branjem prepozna samo en stavek in ve, da je točno to razlog, zaradi katerega je smiselno narediti prvi korak.
Če ne veš, ali je Bownova terapija primerna za tvojo situacijo, v obrazec na kratko opiši težavo mamice ali dojenčka in skupaj preverimo.
Pogosta vprašanja
- Ali lahko pride samo dojenček ali samo mamica?
Da, na terapijo lahko pride samo mamica ali samo dojenček, pogosto pa je zelo koristno, da prideta oba. - Ali je Bownova terapija varna za dojenčke?
Da, Bownova terapija je zelo nežna in primerna tudi za dojenčke. - Kdaj je smiselno priti na Bownovo terapijo po porodu?
Čim prej po porodu ali čim prej, ko opaziš težavo pri mamici ali dojenčku. - Ali Bownova terapija pomaga pri kolikah in nemirnem spancu?
Bownova terapija je lahko nežna podpora pri kolikah, napetostih, jokavosti in nemirnem spancu dojenčka.
Kontakt Bušček center Kranj
Telefon: 040 57 37 57
E-mail: [email protected]
Lokacija: Kranj, Gorenjska
Več o meni
Če želiš najprej spoznati mene, moj pristop in izkušnje pri delu z mamicami po porodu, dojenčki in družinami, si lahko več prebereš tukaj.
Mnenja strank
Poglej izkušnje mamic in drugih strank, ki so me že obiskale in z mano delile svojo pot.
